2016-01-28から1日間の記事一覧

始めよう!健康ライフ

私は最近急に自分の体の健康が気になるようになりました。おそらく子供を産んだことが理由かと思います。あまり苦しいことは続かないので手軽にできて健康に良いことを日々の生活に取り入れていこうと決めました。朝起きたらまずコップ一杯の青汁から一日は…